衣物沾上食用油、火锅油或护肤油，尽量在污渍干透前处理。先用纸巾吸走表面油分，再在污渍处涂少量洗洁精或衣物预处理剂，轻轻揉开后按洗涤标签清洗。洗后先检查污渍是否消失，再晾干；不要一开始就用热水、熨斗或烘干机，以免残留污渍更难处理。

新鲜油渍：按“吸油—预处理—清洗”操作

1. 先吸，不要擦。用干净纸巾或吸油布从污渍边缘向中间轻压，把表面的油吸走。来回搓擦会让油污扩散，也可能把污渍压进纤维。
2. 必要时先吸附油分。如果油渍较多，可在污渍上薄薄撒一层玉米淀粉、滑石粉或小苏打，静置约15至30分钟后轻轻抖掉。粉末只能帮助吸附表面油分，不能代替后续清洗；深色、娇贵面料先在不显眼处测试，避免留下粉痕或损伤织物。
3. 局部涂洗洁精。在污渍背面垫一块干净布，正面滴少量洗洁精或适用于该面料的衣物去渍剂，用指腹轻按或软毛刷轻刷。不要用力拉扯织物。静置几分钟即可，具体时间以产品标签为准，不要让清洁剂在衣服上干透。
4. 从污渍背面冲洗。用衣物标签允许的水温冲洗，让油污向外排出，避免从布料表面把污渍冲向更大范围。随后按洗涤标签正常洗涤。
5. 洗后检查再晾干。在自然光下查看污渍处。若仍有油印，重复局部预处理和清洗；确认干净后再晾晒或烘干。

多数可水洗的棉质、涤纶衣物，少量洗洁精加常规洗涤是较省事的处理方式，但并非任何面料都能直接用。先看洗涤标签，并在衣角、缝线内侧等隐蔽处试用清洁剂，确认不褪色、不变形后再处理整块污渍。

油渍已经干了：先软化，再分次清洗

干油渍通常比刚沾上的更难洗净，但不必直接大力刷洗。先用少量洗洁精或衣物预处理剂覆盖污渍，轻轻按揉，让清洁剂接触油污，再按产品说明静置。之后按面料允许的水温清洗，检查结果；若仍有印迹，可再处理一次。反复轻柔清洗，通常比一次使用大量清洁剂或猛刷更稳妥。

如果污渍面积大、已经经过烘干或熨烫，家庭清洗可能无法完全去除。此时先不要继续加热，也不要随意用汽油、酒精等溶剂擦拭；它们可能导致褪色、损伤面料，或带来易燃风险。查看衣物标签，必要时交由专业洗护处理。

不同面料，处理方法要调整

油渍带有酱汁或颜色时怎么处理

火锅汤、咖喱、肉汁等污渍往往不只有油，还含有色素或其他残留物。先按油渍方法吸油、预处理并清洗；若油印已淡但仍有颜色，再使用适合该衣物的去渍产品，并严格按标签操作。彩色衣物使用含氧漂白产品前要确认面料和衣物标签允许，先做隐蔽处测试；不要把不同清洁剂混合使用，也不要把含氯漂白剂直接倒在衣服上。

清洗时最容易忽略的几点

• 不要先用热水浇污渍。先做局部去油处理，再按照洗涤标签选择水温。
• 不要把污渍越擦越大。吸油时轻压，刷洗时范围从污渍边缘向内控制。
• 不要凭感觉增加用量。清洁剂过多可能难以漂净，按产品说明使用即可。
• 不要带着油印直接烘干。热风和熨烫会让残留更难处理；未洗净时应重复预处理。

简单记住：新鲜油渍先吸，干油渍先局部软化；可水洗衣物再用合适的清洁剂清洗，娇贵面料先看标签。洗后确认无油印再加热干燥，通常比追求“一步去除”更有效。